# Sol限额重置，续航增18%

> OpenAI 已重置 ChatGPT Work 与 Codex 用户额度，称 GPT-5.6 Sol 的典型使用续航预计提升约 18%，临时暂停的五小时限额也将恢复。

_Source: Tibo (@thsottiaux), Codex & ChatGPT at OpenAI · 2026-07-29 · 7 min read · Verified against primary sources_

Canonical: https://iyu.app/zh/e/gpt-5-6-sol-usage-limits

## 60 秒版本

GPT-5.6 Sol 让部分用户额度消耗过快后，OpenAI 已重置 ChatGPT Work 与 Codex 限额，并预计典型使用续航提升约 18%。

**要点**

- OpenAI 强调，各订阅方案的额度没有下调。
- 调查期间临时暂停的五小时限额将恢复。
- Sol 在难题上执行更久、调用更多工具，并协调更多子智能体。
- Code Mode 等待工具或密集搜索时，曾产生额外响应和缓存输入。
- 中位用户效率尚可，但高强度长尾工作流消耗明显更大。

**结论.** 重置能立即缓解问题，修复也应改善典型使用；但 18% 是官方估计，重度用户应重新实测自己的工具工作流。

## 全文

> **i** 这是 Tibo 发布的一线运营更新，其个人资料标注负责 OpenAI 的 Codex 与 ChatGPT。额度重置和政策调整属于已确认的官方表态；约 18% 的改善是 OpenAI 预期值，并非独立测量。


### 发生了什么 — 额度已重置，五小时窗口将恢复

在用户反馈 GPT-5.6 Sol 比预期更快耗尽额度后，OpenAI 已为 ChatGPT Work 与 Codex 用户重置使用限额。公司强调，**各订阅方案的额度并未下调**；调查期间临时暂停的五小时限额，也将在次日恢复。

- **18%** — OpenAI 预计 Sol 典型使用续航提升
- **5小时** — 临时暂停的限额窗口将恢复
- **全部** — ChatGPT Work 与 Codex 用户均获重置

> **⚑ Caveat:** 约 18% 是 OpenAI 对典型场景的预测。实际结果会受任务复杂度、推理档位、工具延迟、搜索次数和子智能体使用量影响，重度用户可能明显偏离。


### 根因之一 — Sol比上一代更愿意继续干活

官方解释不是“额度变少”，而是 Sol 面对难题时更愿意继续执行：追加工具、检查中间结果，并协调工具与子智能体。它因此更可能解决复杂任务，但单轮工作量和额度消耗也会增加。

同名推理档位也不代表跨模型使用相同 token 预算。OpenAI 表示，Sol 的 `High` 可能比 GPT-5.5 的 `High` 消耗更多 token，因为它在这一档位实际做了更多工作。

- **更长的自主执行:** Sol 可能继续规划、复查和调用工具，而不是提早停止。
- **更多工具协调:** 复杂任务会增加工具与子智能体数量，提高单轮工作量。
- **推理档位:** 同为 High，Sol 的 token 使用也可能高于 GPT-5.5。
- **影响不均:** 中位用户相对高效，但长尾重度用户消耗显著更高。


### Code Mode — 并行工具带来隐藏消耗

程序化工具调用又称 Code Mode，允许 Sol 并行启动多个工具，并在等待期间继续协调工作。OpenAI 发现，这种灵活性有时会带来更多单轮响应、更多缓存输入 token，以及超出预期的总消耗。

慢工具等待和大量网页搜索尤其明显。OpenAI 称已改善这两类情况，并会继续优化。需要区分的是：并行执行可以缩短现实等待时间，却不一定减少计入额度的模型工作量。

> 更快完成，与更省额度，是两个不同的优化目标。


### 为何漏掉 — 平均值掩盖了重度用户长尾

OpenAI 表示，中位用户使用 Sol 时其实相对节省 token；问题主要集中在运行长任务、难任务和高工具密度任务的用户。上线前过度关注平均值和中位数，导致昂贵的长尾工作流没有被充分覆盖。

因此两种看似矛盾的反馈可以同时成立：多数人的效率不错，少数高强度用户却会异常迅速地耗尽同一套限额。


### 现在怎么做 — 用同一批任务重新实测

- **1.** 重置后重跑同一批代表性 Sol 任务，比较完成的工作，而不是只数对话轮次。
- **2.** 把纯聊天与工具密集任务分开统计，重点观察网页搜索循环和慢外部工具。
- **3.** 不要假设 GPT-5.5 与 Sol 的同名推理档位消耗相同。
- **4.** 把 18% 当作典型场景估计，重度工作流仍应自行测量。

结论很直接：额度已经重置，五小时窗口将恢复，多项效率修复已经上线。典型用户应能看到改善，但高强度智能体工作流仍可能远离中位数，需要单独评估。


## Primary sources

- [Tibo (@thsottiaux) — GPT-5.6 Sol usage-limit update](https://x.com/thsottiaux/status/2082317452755751098)

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